Jardins antial·lèrgics: com fer un jardí apte per a les al·lèrgies

2024 Autora: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificació: 2023-12-15 23:52

La jardineria, o fins i tot gaudir d'un jardí, és la cosa més allunyada de la seva ment. El pol·len vegetal és, sens dubte, el pitjor enemic de qualsevol al·lèrgic. Tanmateix, amb una mica de planificació i investigació, és possible que les persones al·lèrgiques a les plantes del jardí creïn i gaudeixin de jardins antial·lèrgics durant tota la temporada. Aprenem més sobre com fer un jardí apte per a les al·lèrgies.

Com fer un jardí apte per a al·lèrgics

Cada any, a mesura que la primavera dóna vida al jardí, la gent comença a esternudar com a resposta al pol·len de l'aire. Per a les persones sensibles al pol·len i les persones al·lèrgiques a les plantes del jardí, la primavera és una època de l'any incòmode i agonitzant.

La clau per fer que els jardins siguin compatibles amb les al·lèrgies rau a seleccionar plantes amb baix pol·len. Contràriament a la creença popular, les plantes baixes en pol·len no són insípides o poc atractives. Les abelles, les papallones i altres insectes pol·linitzen plantes al·lèrgiques, no el vent.

Aquestes plantes solen tenir flors grans, de colors brillants i boniques i són una addició encantadora a qualsevol jardí. S'han d'evitar les plantes pol·linitzades pel vent i, en general, tenen flors petites i discretes, flors penjants o aments.

Plantes aptes per a al·lèrgies

Escollir plantes al·lèrgiques és una bona manera de gaudir-neavantatges de la jardineria sense els esternuts o l'olor associat a ser al·lèrgic a les plantes del jardí. Hi ha diverses alternatives sense al·lèrgies que podeu utilitzar al jardí.

Arbres– Els arbres amb flors vistoses són preferits als jardins antial·lèrgics. Els següents arbres d'al·lèrgens baixos o nuls inclouen:

• Apple
• Crabapple
• Cirera
• Pera
• Prum
• Dogwood
• Magnolia

Arbusts– Els arbustos per incloure al vostre jardí apte per a al·lèrgies poden consistir en els següents:

• Hydrangea
• Azalea
• Rhododendron
• Viburnum
• Boix
• Hibiscus

Flors– Es considera que moltes plantes herbàcies poden utilitzar-se com a plantes antial·lèrgiques i inclouen:

• Narcisos
• Tulipa
• Daisy
• Gerani
• Impatiens
• Iris
• Daylily
• Pansy
• Petunia
• Rosa
• Gira-sol
• Zinnia

Consells per a jardins aptes per a al·lèrgies

A més de fer que els jardins siguin compatibles amb les al·lèrgies, és important parar atenció a la qualitat de l'aire i al recompte general de pol·len. No sortiu als dies en què el recompte de pol·len és extremadament alt. No importa com sigui el vostre jardí amigable amb les al·lèrgies, els dies amb un gran recompte de pol·len faran que qualsevol persona amb al·lèrgies sigui miserable.

Així mateix, el millor és no jardinar els dies de vent fort. Els dies frescos i humits també ajuden a mantenir baixos els nivells de pol·len.

Ajuda a evitar arbres i arbustos mentre estan en flor i sense fulles o estancomençant a créixer.

Portar roba lleugera que cobreixi els braços i les cames, així com un barret i ulleres de sol, us protegeix del pol·len volador.

Si el vostre jardí està envoltat d'herba, assegureu-vos de mantenir la gespa tallada molt baixa per inhibir les llavors. Mullar l'herba abans de fer jardineria o posar pedres a la zona del jardí també ajudarà a mantenir a ratlla els al·lèrgens.

Els motlles produïts a partir de composts i mulch en descomposició també poden afectar les persones que pateixen al·lèrgies. Per tant, hauríeu de considerar comprar compost acabat en comptes de fer-ne el vostre i substituir els mantells orgànics (com l'escorça, les fulles triturades, etc.) per còdols o un material similar.

Si sou al·lèrgic a les plantes del jardí però voleu fer jardineria, no deixeu que la idea del pol·len us impedeix gaudir de tots els beneficis que ofereix la jardineria. Amb una planificació acurada i plantes poc al·lèrgiques, pots aprendre a fer un jardí apte per a les al·lèrgies que alleugerirà totes les teves ansietats primaverals.