2024 Autora: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificació: 2023-12-15 23:52
Moltes cultures d'arreu del món creuen des de fa temps que algunes herbes poden ser una font útil de prevenció i curació. Des del ginkgo fins a la cúrcuma, els beneficis percebuts de les herbes són nombrosos. Es considera que això és especialment cert entre les persones grans, com ho demostra l'ús freqüent de suplements, infusions d'herbes i remeis casolans en aquest grup demogràfic.
Ara, més que mai, és vital que els consumidors siguin capaços de separar la realitat de la ficció pel que fa a l'ús d'"herbes curatives" per a la gent gran. Aprendre més sobre les herbes saludables per a gent gran serà clau per determinar si aquests productes són o no una bona opció per utilitzar-lo.
Les millors herbes per a la gent gran
Quan es tracta de mantenir-se saludable, sovint es busquen herbes per a persones grans per millorar les necessitats específiques de salut i/o el funcionament general del cos. Es diu que moltes herbes que es troben habitualment als jardins domèstics tenen alguns beneficis. Se sap que l'herba, com l'orenga, és rica en antioxidants i altres nutrients importants. Tanmateix, trobar les millors herbes per a la gent gran requereix una investigació acurada. Abans d'escollir utilitzar qualsevol herba curativa per a gent gran, és imprescindible consultar primer un metge qualificat. Algunes herbes per a la gent gran poden causar efectes adversos per a la salut o no interactuar bé amb els medicaments prescrits.
Entre la gent gran, hi ha herbesatractiva com a forma rendible i no invasiva de fomentar una millor salut. No obstant això, moltes afirmacions que es poden trobar en línia i a les quals es fa referència amb freqüència no estan fonamentades. Tot i que el seu ús pot tenir alguns beneficis, hi ha dades científiques limitades i evidència que les herbes per a la gent gran es podrien utilitzar per tractar o curar mal alties.
Herbes curatives per a gent gran
Tot i que les herbes curatives per a persones grans poden no ser una alternativa al tractament mèdic, es diu que l'ús d'herbes dins de la dieta ajuda una varietat de processos corporals. Entre aquests inclouen un augment de l'alerta, la millora de la funció del sistema immunitari i molt més. Abans de començar qualsevol suplement a base d'herbes, serà imprescindible garantir la seguretat de cada individu. Per fer-ho, serà necessari la creació d'un pla d'atenció i un seguiment continuat per part d'un metge.
Recomanat:
Fes que un petit jardí sembli més gran: com fer que el teu jardí sembli gran
Com pots fer que un jardí sembli gran? Hem elaborat una llista d'idees de petits jardins per fer que un petit jardí sembli més gran. Segueix llegint per saber què fer amb un petit jardí
Jardinatge interior per a gent gran: plantes d'interior per a jardiners grans
La jardineria interior per a gent gran pot ajudar amb la depressió, l'estrès i la solitud, especialment quan es manté el distanciament social. Aquí hi ha idees
Plantes curatives de ferides: com utilitzar plantes curatives per a ferides lleus
La gent ha estat utilitzant les plantes com a medicina des dels primers temps. Molts encara recorren a plantes amb propietats curatives per als remeis casolans. Més informació aquí
Informació sobre el tramuc de fulla gran: aprèn a cultivar una planta de llupí de fulla gran
El lupí de fulla gran és una planta amb flors gran, dura i que de vegades es cultiva com a ornamental, però també sovint es lluita com a mala herba. Feu clic a l'article següent per obtenir més informació sobre el cultiu de tramussos de fulla gran i quan el control dels altramuces de fulla gran és la millor opció
Activitats de jardineria per a gent gran: com dissenyar jardins accessibles per a gent gran
L'amor de tota la vida per la jardineria no hauria d'haver d'acabar a mesura que sorgeixen problemes de mobilitat i altres problemes a la gent gran. Els vivers i els centres de jardineria estan atenent les necessitats especials dels jardiners grans. Aquest article també pot ajudar
