Què és la biofília: informació sobre l'efecte biofília de les plantes

Taula de continguts:

Què és la biofília: informació sobre l'efecte biofília de les plantes
Què és la biofília: informació sobre l'efecte biofília de les plantes

Vídeo: Què és la biofília: informació sobre l'efecte biofília de les plantes

Vídeo: Què és la biofília: informació sobre l'efecte biofília de les plantes
Vídeo: What is entropy? - Jeff Phillips 2024, De novembre
Anonim

Et sents més a gust en un passeig pel bosc? Durant un pícnic al parc? Hi ha un nom científic per a aquest sentiment: biofília. Segueix llegint per obtenir més informació sobre la biofília.

Què és la biofília?

Biofília és un terme encunyat l'any 1984 pel naturalista Edward Wilson. Literalment, significa "amor a la vida" i es refereix a la manera com ens atreuen i ens beneficiem de manera natural dels éssers vius com les mascotes i, per descomptat, les plantes. Tot i que caminar per un bosc és agradable, pots obtenir els beneficis naturals de la biofília amb la simple presència de plantes d'interior als espais de vida i de treball.

L'efecte biofília de les plantes

Els humans es beneficien psicològicament i físicament de la biofília, i les plantes en són una font fantàstica i de baix manteniment. Diversos estudis han demostrat que la presència de plantes d'interior pot reduir l'ansietat i la pressió arterial, disminuir l'estrès i augmentar la concentració.

Alguns estudis fins i tot han demostrat que els pacients hospitalaris a les habitacions amb plantes vives van reportar menys estrès i es va trobar que necessitaven menys analgèsics. Per descomptat, les plantes ajuden a purificar l'aire d'una habitació i proporcionen oxigen addicional.

Biofília i plantes

I què són?algunes bones plantes d'interior que milloren la vida? La presència de bàsicament qualsevol planta augmentarà la vostra qualitat de vida. Si us preocupa que l'estrès de mantenir viva una planta superi l'efecte biofília de les plantes, però, aquí teniu algunes plantes fàcils de cuidar i molt bones per millorar la qualitat de l'aire:

  • Plantes d'aranya
  • Golden pothos
  • Heura anglesa
  • Planta de serp

La planta de la serp és una opció especialment bona per a un primer cop, ja que és molt difícil de matar. No necessita molta llum ni aigua, però us compensarà amb l'estat d'ànim i la bondat de l'aire encara que ho descuideu.

Recomanat: