Usos i receptes de fruites de litxi - Ús de fruites de litxi del jardí

Taula de continguts:

Usos i receptes de fruites de litxi - Ús de fruites de litxi del jardí
Usos i receptes de fruites de litxi - Ús de fruites de litxi del jardí

Vídeo: Usos i receptes de fruites de litxi - Ús de fruites de litxi del jardí

Vídeo: Usos i receptes de fruites de litxi - Ús de fruites de litxi del jardí
Vídeo: El Lichi y todos sus beneficios 2024, Desembre
Anonim

Originària d'Àsia, la fruita del litxi sembla una maduixa amb una pell d'aspecte de rèptil irregular. Ha estat una fruita preferida a la Xina durant més de 2.000 anys, però és una raresa als Estats Units. Es poden conrear als estats més càlids de Florida i Hawaii i també estan disponibles en conserva, seques i fresques a les botigues de queviures asiàtiques especialitzades. Tanmateix, un cop els hàgiu adquirit, la pregunta pot ser què fer amb els litxis. La fruita del litxi té molts usos. Continua llegint per saber com utilitzar la fruita de litxi.

Com utilitzar el litchi

La fruita de litxi té un gust dolç molt agradable, semblant a un encreuament entre maduixes, síndria i raïm, però abans d'utilitzar la fruita de litxi, cal preparar-la. La dura pell exterior es pela com un raïm per revelar una polpa interior blanca perlada.

Si la fruita està molt madura, podeu arrencar l'extrem de la pell i després expulsar-la. Si no, utilitzeu un ganivet de serra per tallar longitudinalment la pell i al voltant de la llavor. A continuació, només cal treure la pell i la membrana interna per revelar la fruita.

La carn està envoltada d'una gran llavor no comestible que s'ha de treure i descartar. Ara ja esteu preparat per utilitzar la fruita, però la qüestió és com utilitzar el litxi.

Què ferFer amb litxis?

Els litxis frescos es poden conservar a la nevera fins a 2 setmanes, o es poden conservar o congelar per ampliar-ne el seu ús. Normalment es mengen frescos per ells mateixos o s'afegeixen a les amanides de fruites. Estan farcides de formatge cottage i es serveixen com a amanida amb amaniment i fruits secs o farcides de formatge crema i maionesa.

Sovint s'utilitzen en postres, s'utilitzen en capes amb gelat de festuc i nata muntada o s'utilitzen en mousses o fins i tot s'afegeixen a pastissos. Es poden trobar en amanides de gelatina o en puré per aromatitzar gelats o sorbets. El sorbet s'elabora exprimint els litxis i afegint el suc a gelatina normal, llet calenta, nata lleugera, sucre i suc de llimona, i després congelant-lo.

Els litxis es troben habitualment en llauna on la fruita es combina amb xarop de sucre i un petit percentatge d'àcid tartàric o cítric per evitar la decoloració. Els litxis secs, anomenats litxis o nous litchi, també són populars i són semblants a les panses. Els litxis secs es poden emmagatzemar fins a un any i després s'utilitzen com a berenar o es tallen en amanides de fruites o verdes. Molts xinesos utilitzen litxi sec en lloc de sucre per endolcir el seu te.

Menys habitualment, els litxis es poden condimentar o en vinagre o fer-los en salses, conserves o fins i tot vi. Els litxis són bastant rics en vitamina C, així com en vitamina B, potassi, tiamina, niacina, folat i coure, cosa que els converteix en una opció d'alimentació saludable. Elaboren un batut refrescant i nutritiu combinant iogurt, mel, litxis picats, llima fresca, cardamom en pols i glaçons de gel, barrejats fins que estiguin suaus i espumosos.

Altres usos de fruites de litxi

El litchi també s'ha utilitzat amb finalitats medicinals al llarg de la història. La fruita del litxi és rica en fibra dietètica, que no només ens ajuda a mantenir un pes saludable, sinó que ens manté regulars. Com s'ha esmentat, està carregat de vitamina C, que protegeix contra els refredats i altres infeccions, així com lluita contra la inflamació i ajuda el cos a desenvolupar resistència.

El te de vegades s'elabora amb la pell de la fruita del litxi per tractar la verola i la diarrea. Les llavors es molen a l'Índia per tractar mal alties d'estómac. El mal de coll es tracta amb una decocció d'escorça, arrel i flors de litxi.

Hi ha alguna evidència que els litxis poden tractar la tos, problemes abdominals, tumors i glàndules inflamades. Les llavors de litxi es prescriuen per a la inflamació dels testicles i el dolor de neuràlgia.

Com amb qualsevol cosa que s'utilitza per tractar una afecció mèdica, es recomana consultar amb el seu metge o un professional mèdic autoritzat abans d'utilitzar el litchi per tractar afeccions mèdiques.

Recomanat: